Ruth Briseño

Mi historia comienza cuando me diagnostican Lupus,  desde el día uno mi calidad de vida se vio amenazada en su totalidad, en donde de pronto me encontraba rodeada de laboratorios, clínicas, hospitales y consultorios médicos, salvar mi vida era mi realidad en ese momento. Comencé buscando un apoyo para mi enfermedad sin saber que eso transformaría mi vida por completo.​

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Yoga no solo me regresó mi movilidad, me regresó mi calidad de vida y me presentó un estilo de vida que jamás se me hubiera ocurrido. La nobleza de la disciplina y su filosofía se complementan diariamente en cada paso que das, logrando sentirte fuerte, flexible y en armonía con todo tu entorno. 

Después de años de lucha, hoy en día no solo puedo decirte que me encuentro sanada, también te puedo decir con orgullo que soy feliz de haberme topado con esta enfermedad, ya que sin ella, no hubiera descubierto este mundo que tanto me apasiona, gracias vida por enseñarme tanto.

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He tenido la oportunidad de estar en India, para formarme como maestra de yoga y meditación, aprender yoga de raíz como ciencia y estilo de vida. Para mi era verdaderamente importante conocer por completo la cultura y traer conmigo ese esencia tan hermosa que brinda un abrazo cada mañana, así como lo hace el sol contigo todos los días. Creo fielmente en toda la ciencia que existe detrás de ello y mi objetivo principal es compartir todo contigo, que no se pierda nunca la verdadera esencia y cultura de yoga, porque yoga transforma vidas, esta practica va más allá de algo físico y quiero que lo aprendamos juntos.

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¡Me encantará verte en el tapete!

Erre.

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Formación como profesora:

Maestra Certificada de Yoga, RYT200 Guadalajara, México.

Maestra Certificada en Yoga Restaurativo y Terapéutico para personas con movilidad limitada,

RYT100 Monterrey, México.

Maestra Certificada de Yoga y Meditación RYT300, Rishikesh, India.

Inmersión de estudios en Anatomía y Alineación de asanas en distintos institutos.

Inmersión en Filosofía e Historia del Yoga, actualmente formándose como profesora de Filosofía e Historia.

Estilos que comparto:

Ashtanga yoga y Hatha yoga.​​